Fit健身 V6.6.0 最新PC版 / Fit健身电脑版

fit健身电脑版是一款非常专业的健身软件，是专门为健身爱好者们打造的。它为不同的用户群开设不同的健身课程，无论你是健身小白还是健身达人，Fit都为您准备丰富的实战教学视频，多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识，Fit也会为您量身定制健身计划。有需要的朋友欢迎下载安卓模拟器体验。

【软件特色】

　　超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练

　　超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范；

　　健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质；

　　不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式；

　　高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

【软件课程】

　　1. 减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

　　2. 腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

　　3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

　　4. 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

　　5. 瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

　　6. 生理期、产后恢复：生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽。

　　7. 增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

　　8. 热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

　　9. 体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。