好眠最新版v3.14.0 安卓版

好眠软件介绍

好眠是一款帮助您培养并记录规律睡眠习惯的健康app.如果您正在为熬夜晚睡拖延症、失眠焦虑、生活作息不规律感到苦恼,通过好眠app专业的睡眠监测技术,智能提醒入睡、全面的睡眠质量分析,让您了解自己的睡眠,同时内置多种助眠功能,可以帮您快速入睡,并提供21天等多种睡眠计划,让健康睡眠成为您的生活习惯.

好眠app功能

长期睡眠统计：睡眠质量趋势、睡眠时长变化和影响睡眠因素的全面分析;

每日睡眠报告：入睡、起床时间、睡眠时长、睡前笔记、睡醒心情、睡眠质量、深浅睡眠等;

专业助眠音乐：专业助眠音乐,自定义播放时间,专心入睡,快速入眠;

七天睡眠周报：统计一周睡眠关键词,"觉皇"、"自律"、"无敌"等一键分享好友;

晨间智能唤醒：智能监测晨间轻度睡眠阶段,悦耳铃声智能唤醒,轻松起床;

入睡时间提醒：午休或晚间准时提醒睡觉,帮助养成午休和按时睡觉好习惯;

睡眠监测分析：睡眠报告和日、周、月、年睡眠状态智能分析,生成睡眠曲线;