大象冥想手机版v2.2.3 安卓版

大象冥想手机版简介：

「大象冥想」——帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！

大象冥想app功能：

- 多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

- 通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

- 如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性

- 主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

- 大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界

- 觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率