在PR中怎样执行提升和提取命令？

第一步：新建项目，导入素材视频

第二步：将播放指示器移动到00:00:01:00位置，按快捷键I标记入点

第三步：将播放指示器移动到00:00:03:00位置，按快捷键O标记出点

第四步：标记好出入点后，执行“序列”|“提升”命令，或者在“节目”监视器窗口单击“提升”按钮，此时在视频轨道中将留下一段空白区域

第五步：可按ctrl+z快捷键撤销上一步操作，执行“序列”|“提取”命令，或者在“节目”监视器窗口单击“提取”按钮，即可完成“提取”操作，且视频轨道中没有留下空白区域